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<title>あいだみつお 人生に役に立つ教訓記事</title>
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<description>『辛いことを知ってる人間の方がそれだけ人に優しくできる。それは弱さと違うからな』画像付記事で人生に役立つためになる情報を。実際に起きたこと事を検証しブログ形式で備忘する。</description>
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<title>今の日本に足りないのはシステムではなく心</title>
<description>このような犯人を生んだのは社会にも一因があると思う。加藤といい池田小の事件といい人生を悲観し自暴自棄になった上での犯行。こういう犯行は今までなかった。なんで近年に多発しているかというと、今の世の中が再チャンスを与えない世の中だから。一度外れた者に対しての世の中の風当たりは厳しい。昔より貧富の差がはっきりし、異質を認めない社会。昔はいろんな人がいた頭の弱い人、貧しく醤油を借りに来る人、夫婦喧嘩して泊まりに来る人。近所や社会はそんな人を受け入れた。そういう人が街に当然のごとく存在...</description>
<dc:subject>愛情</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-06-13T12:07:17+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
このような犯人を生んだのは社会にも一因があると思う。<br />加藤といい池田小の事件といい人生を悲観し自暴自棄になった上での犯行。<br /><br />こういう犯行は今までなかった。<br />なんで近年に多発しているかというと、今の世の中が再チャンスを与えない世の中だから。<br /><br />一度外れた者に対しての世の中の風当たりは厳しい。<br />昔より貧富の差がはっきりし、異質を認めない社会。<br /><br />昔はいろんな人がいた<br />頭の弱い人、貧しく醤油を借りに来る人、夫婦喧嘩して泊まりに来る人。<br />近所や社会はそんな人を受け入れた。<br />そういう人が街に当然のごとく存在し不自然さを感じなかった。<br /><br />その頃の日本はイキイキとしていたな～。<br /><br />今の日本に足りないのはシステムではなく心だと思います。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />ネット上の犯罪予告などの書き込みを検知するソフトウエア開発に着手することを明らかにした。<br /><br />　ソフトウエアは殺人予告など犯罪につながる危険の高い書き込みを検知するというもの。増田寛也（Hiroya Masuda）総務相は同日の閣議で、同ソフトウエア開発の予算を要求する考えを示した。<br />　<br />　警察によると、加藤容疑者は事件当日、秋葉原に向かう途中、殺人実行を予告する書き込みを携帯電話掲示板へ何度も書き込みを行っていた。また、事件日以前にも孤独感や周囲への怒りを表わす書き込み数百件を残している。<br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/3026000/38636f47c22d78e7b3b36b24b51a2047.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>環境に適応する人間が生き残る</title>
<description>世間を賑わすスピード社のレーザーレーサー。速さの秘密が、素材よりも締め付けにあるのは意外でした。この水着を着るのには３０分かかることもあるというのですが、その締め付けたるや凄いものでしょう。締め付けによって水の抵抗を極力抑えるというのは、新発想です。締め付けがスポーツの優劣になるのは邪道 と思われる方も多いのでは。この水着着用は現在認めれれていて、違法ではありません。そして新しい発想には非難が付き物です。中世の時代は戦争は西洋でも日本でも一騎打ちが基本でした。当時、戦(いくさ...</description>
<dc:subject>生き方</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-06-10T13:32:25+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
世間を賑わすスピード社のレーザーレーサー。<br /><br />速さの秘密が、素材よりも締め付けにあるのは意外でした。<br /><br />この水着を着るのには３０分かかることもあるというのですが、その締め付けたるや凄いものでしょう。<br /><br />締め付けによって水の抵抗を極力抑えるというのは、新発想です。<br /><br />締め付けがスポーツの優劣になるのは邪道　と思われる方も多いのでは。<br /><br />この水着着用は現在認めれれていて、違法ではありません。<br /><br />そして新しい発想には非難が付き物です。<br /><br />中世の時代は戦争は西洋でも日本でも一騎打ちが基本でした。<br />当時、戦(いくさ)は貴族が戦うものでした。<br /><br />どんなに大勢を率いても戦うのは一対一だったんです。<br /><br />それを変えたのが集団で戦う戦法です。<br /><br />集団戦法が生まれた当時、一対一ではない戦いは武士道、騎士道に反する邪道な戦いと非難されたものです。<br /><br />しかし、戦いの手法が集団戦法に変化するにつれ、そんな非難もなくなりました。<br /><br />レーザーレーサーのような水着は今後規制されるかもしれません。<br /><br />しかし、世の中で常に生き残るのは、人間でも動物でも今 現状の環境に順応できる種であることは歴史が証明しています。<br /><br /><br />邪道かどうかは関係ないんです。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2864000/bf8fa2678c5585c896329bf5b4f1a56c.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>人間、気の持ちようというけれど。。</title>
<description>このゲームでは、プレーヤーの1人が別のプレーヤーに高額の金を分け合うことを提案する。提案者の意見が受け手に承認されれば、2人とも提案通りの金額を得ることができる。却下されれば、2人とも一銭も得ることができない。 通常、提案額が全額の2-3割程度の場合、「却下すれば一銭も得られない」とわかっているのに、約半数が却下される。 ところが実験では、脳内セロトニン濃度が低下した状態だと約8割が却下される結果が出た。 研究チームの1人は「社会的意思決定において、セロトニンが攻撃的な反応を...</description>
<dc:subject>悩み</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-06-09T18:37:28+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
このゲームでは、プレーヤーの1人が別のプレーヤーに高額の金を分け合うことを提案する。提案者の意見が受け手に承認されれば、2人とも提案通りの金額を得ることができる。却下されれば、2人とも一銭も得ることができない。<br /><br />　通常、提案額が全額の2-3割程度の場合、「却下すれば一銭も得られない」とわかっているのに、約半数が却下される。<br /><br />　ところが実験では、脳内セロトニン濃度が低下した状態だと約8割が却下される結果が出た。<br /><br />　研究チームの1人は「社会的意思決定において、セロトニンが攻撃的な反応を抑止するという重要な役割を担っていることがわかった」と指摘したうえで、「セロトニン濃度は食事制限やストレスにより変動する。日ごろの意思決定にこのことが及ぼす影響をきちんと理解する必要がある」と述べた。<br /><br />　研究チームは、今回の実験結果がうつ病、強迫性障害、重度の不安など、セロトニン濃度の低下を特徴とするさまざまな臨床的障害の治療に光明をもたらすことになるだろうとしている。<br /><br /><br /><br /><br /><br />この記事でも指摘されているように人間は脳内の物質に感情を支配されています。<br /><br />原因がわからず止め処なくあふれる不安、理由もなく人生が嫌になる時、こういう時って人間であれば誰でも一度は経験していることだと思いますが、セロトニンの不足が原因かもしれません。<br /><br />こういう悩みの無限ループ地獄にはまってしまうと自力で回復することが難しいことも。<br /><br />人間気の持ちようといいますが人の才能や性格は生まれつきＤＮＡに支配されていますし、食事などによって得られる脳内物質、言ってみれば気の持ちよう以外の外部環境にも左右されているわけです。<br /><br />だから思うんです。<br /><br /><br />自分をあまり責めちゃダメですよ！<br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/3010000/f95cca781813cb90fabb9946a32a7aef.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>早とちり 人の話を聞かない</title>
<description> キリスト教系団体「The Resistance」は裸の女性が両足を「売春婦のように開いている」などと非難し、不買運動を呼び掛けている。スターバックス側はこの見解を否定している。 この新しいロゴは16世紀スカンジナビアの木彫にある2尾の人魚を元にしたもので、1970年代に同社が用いていたロゴに似ている。物というのはその人が日頃考えていることをしやすいものを想像したり連想したりするものだと思います。このスタバの新しいロゴを見ても全く女性蔑視だとは思いませんでした。このロゴで女性...</description>
<dc:subject>生き方</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-05-25T20:20:32+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
　キリスト教系団体「The Resistance」は裸の女性が両足を「売春婦のように開いている」などと非難し、不買運動を呼び掛けている。スターバックス側はこの見解を否定している。<br /><br />　この新しいロゴは16世紀スカンジナビアの木彫にある2尾の人魚を元にしたもので、1970年代に同社が用いていたロゴに似ている。<br /><br /><br /><br />物というのはその人が日頃考えていることをしやすいものを想像したり連想したりするものだと思います。<br />このスタバの新しいロゴを見ても全く女性蔑視だとは思いませんでした。<br />このロゴで女性の両足が開いているとまで想像してしまうのは、この団体が被害妄想を持ちすぎなのではと思ってしまいました^^;<br /><br />こういうケースって意外とあるものです。<br />人の話を最後まで聞かず早とちり、途中で人の話を遮り間違った解釈。。<br />人と話をしていて自分と相手の双方が描くイメージが違うことって、それぞれの歩んできた人生が違うからよくあることです。<br />こういう早とちりって人と人が仲良くやっていくためにも気をつけなければいけないことですね。<br /><br />よく早とちりする愛田自身への戒めでした^^;<br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2936000/da08ff0fd6c839ee330804a8e6ce2ef9.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>BGMを聞きながらの仕事の効用</title>
<description>きっかけは、モンテス氏が「穏やかな波長はワインの質を向上する」との考えで、ワインを寝かせる際にグレゴリオ聖歌を聴かせていることだった。 研究では、例えば「カルミナ・ブラーナ（Carmina Burana）」のような力強い曲を聴きながらカベルネソーヴィニヨンを飲んだ場合、音楽を全く聴かない場合と比べて「こく」が60％深まったように感じられるとの結果が出た。そういえば音楽を聴かせながら育てた花や野菜は出来が違うそうですね。今回はBGMが人に与える影響は大きいということだと思います...</description>
<dc:subject>セルフコントロール</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-05-20T22:18:05+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
きっかけは、モンテス氏が「穏やかな波長はワインの質を向上する」との考えで、ワインを寝かせる際にグレゴリオ聖歌を聴かせていることだった。<br />　研究では、例えば「カルミナ・ブラーナ（Carmina Burana）」のような力強い曲を聴きながらカベルネソーヴィニヨンを飲んだ場合、音楽を全く聴かない場合と比べて「こく」が60％深まったように感じられるとの結果が出た。<br /><br />そういえば音楽を聴かせながら育てた花や野菜は出来が違うそうですね。<br />今回はBGMが人に与える影響は大きいということだと思います。<br />深夜まで仕事をする時なんか、私はBGMを聞きながら仕事をするのですがその方が仕事が進みます。<br />BGMをかけないといろいろ考えちゃうんです。<br /><br />他の人は早く帰って、こんな深夜まで仕事している俺ってなんて惨めなんだろ。<br />仕事と家の往復の毎日、俺の人生って一体なんだろう。。<br /><br />こう思ってしまうと仕事の質も落ちるし、本当に仕事から逃げ出したくなります。<br />そんな時に打って付けがBGM。<br />仕事の邪魔をしない程度のBGMを聞きながら仕事すれば意識も仕事に集中するし深夜の仕事をこなしている愛田です。(^_^)<br /><br /><br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2929000/ada362d088e33125e5ae9474f35da187.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>邪道と斬新 最近のロシア料理事情 </title>
<description>近年、外国のものを好む傾向から、伝統的なロシア料理を出すレストランは減少している。しかし、この流れを変えようとする料理人たちもいる。彼らは伝統的なロシア料理を最新のパフォーマンスへと変化させているのだ。注射器を料理道具に使用するのは斬新的なのか邪道なのか。非常に判断に迷うところだが、その時々の時代に生き残れるかは人間でも動物でも変化に対応できることは必須です。</description>
<dc:subject>考え方</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-05-18T00:04:16+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
近年、外国のものを好む傾向から、伝統的なロシア料理を出すレストランは減少している。しかし、この流れを変えようとする料理人たちもいる。彼らは伝統的なロシア料理を最新のパフォーマンスへと変化させているのだ。<br /><br />注射器を料理道具に使用するのは斬新的なのか邪道なのか。<br />非常に判断に迷うところだが、その時々の時代に生き残れるかは人間でも動物でも変化に対応できることは必須です。<br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2922000/1477c480a5c926b9000eaecd4bc9dbb4.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>名もない人がマスコミに訴えるためには</title>
<description> ヘルナンデスさんは同誌に、「叔父の偽善を暴露したかった。叔父を通じて、1つのことに祈りを捧げる一方で正反対のことを行うカトリック教の偽善を見た。家族は神聖なもの、尊敬し守るべきものと人には言いながらも、自分の家族をあざけり笑って見捨てていった」と語った。 叔父のアントニオ・マリア・ロウコ・バレラ（Antonio Maria Rouco Varela）枢機卿（71）はヘルナンデスさんの夫が職を失った際に経済的援助を拒否したばかりでなく、ヘルナンデスさんの母親が亡くなった時も電...</description>
<dc:subject>考え方</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-05-12T22:15:03+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
　ヘルナンデスさんは同誌に、「叔父の偽善を暴露したかった。叔父を通じて、1つのことに祈りを捧げる一方で正反対のことを行うカトリック教の偽善を見た。家族は神聖なもの、尊敬し守るべきものと人には言いながらも、自分の家族をあざけり笑って見捨てていった」と語った。<br />　叔父のアントニオ・マリア・ロウコ・バレラ（Antonio Maria Rouco Varela）枢機卿（71）はヘルナンデスさんの夫が職を失った際に経済的援助を拒否したばかりでなく、ヘルナンデスさんの母親が亡くなった時も電話一本入れなかったという。<br /><br />ただ訴えるだけでは誰も注目しない。<br />ヌードにならないとマスコミを引き付け、誰にも聞く耳を持ってもらえないというのも現実。<br />どちらが正しいかは不明。。<br /><br />ちなみにその<a href="http://www.adn.es/cultura/gente/20080505/NWS-0604-Interviu-Varela-Rouco-desnuda-sobrina.html" target="_blank">記事はここにあります。</a><br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2917000/8c8e2fb33d8022253b6705c95e7e55af.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>ダイエットドリンクもメタボのリスクは高い</title>
<description>研究チームが中年の男女約6000人の健康状態を4年間追跡調査した結果、ダイエットソフトドリンクを毎日飲んだグループは、ダイエットタイプではない炭酸飲料をたまに飲んだグループよりもメタボリック症候群になるリスクが高いという意外な結果が出た。 具体的には、肥満になる確率が31％、胴囲が増える確率が30％、HDL（善玉）コレステロールが減る確率が32％、さらに中性脂肪が高くなるリスクが25％、それぞれ高かったという。ダイエット飲料のなかにはダイエットには向かないものも。どこのメーカ...</description>
<dc:subject>健康</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-05-11T00:42:28+09:00</dc:date>
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研究チームが中年の男女約6000人の健康状態を4年間追跡調査した結果、ダイエットソフトドリンクを毎日飲んだグループは、ダイエットタイプではない炭酸飲料をたまに飲んだグループよりもメタボリック症候群になるリスクが高いという意外な結果が出た。<br />　具体的には、肥満になる確率が31％、胴囲が増える確率が30％、HDL（善玉）コレステロールが減る確率が32％、さらに中性脂肪が高くなるリスクが25％、それぞれ高かったという。<br /><br />ダイエット飲料のなかにはダイエットには向かないものも。<br />どこのメーカーとはあえて言わないが、ボトルのデザインイメージやＣＭから健康的な飲料と勘違いするものが多い！<br />ちなみに飲料や食べ物の成分表が表記されているけど、表記される順番は成分の多い順番に表記されるからこれも参考にみつおは買っています。<br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/1883000/a545293fdfb8b07439b88a21249e5bc0.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>異人種間結婚禁止法 差別を超えて</title>
<description> 38年前に黒人女性と結婚したアメリカン大学（American University）のゲリー・ウィーヴァー（Gary Weaver）教授は、「自宅には卵が投げつけられ、車にはライフルの弾が9発打ち込まれ、芝生には火をつけられたものです」と語った。「1970年代初め、白人と黒人との結婚は非常にまれでした」  米国勢調査局（US Census Bureau）によると、異人種間の夫婦は今や全米で430万組にのぼる。南部のアラバマ州（Alabama）では、2000年になってようやく...</description>
<dc:subject>考え方</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-05-08T20:55:18+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
　38年前に黒人女性と結婚したアメリカン大学（American University）のゲリー・ウィーヴァー（Gary Weaver）教授は、「自宅には卵が投げつけられ、車にはライフルの弾が9発打ち込まれ、芝生には火をつけられたものです」と語った。「1970年代初め、白人と黒人との結婚は非常にまれでした」　<br />　米国勢調査局（US Census Bureau）によると、異人種間の夫婦は今や全米で430万組にのぼる。南部のアラバマ州（Alabama）では、2000年になってようやく異人種間結婚禁止法が撤廃された。<br /><br /><br />　欧米、特にヨーロッパに行くと感じますが、それは差別意識が根強いことです。<br />　欧米は階級制度がはっきりと別れていて、イギリスでは階級の低い学生は大学入試試験の難易度が階級の高い学生より高いと聞いています。<br />　<br />　そして差別で白人に虐げられ差別の苦渋を知っている黒人ですが、その黒人が黄色人種等に差別をするというから、肌の色による差別の根深さを感じます。<br />　その上で差別をしないのは、人間としての教育が必要なんだと思います。<br /><br />　人間は人に勝ちたいと言う気持ちが根底にあります。（マズローの欲求段階説）<br />　人を差別するのは人間の欲求であり、人間の本能といえるでしょう。<br />　健全な競争は文明の発展を生んでいますから、差別を全面的に否定するわけではありません。<br />　ただ肌の色が黄色だったり黒いからという理由で人を見下す理由にはならないと思うんです。<br /><br />　人間のゆがんだ欲望、本能に打ち勝つのは理性であり、教育だと思うんです。<br />　肌の色が違うというだけで人を差別したらいけないという教育。<br />　そこには白人や黒人、キリスト教やイスラム教も関係なく相互理解しあえる関係があると思うんです。<br />　<br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2905000/1e69a78bb0a5d445f145130f7516e601.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<link>http://googlife.seesaa.net/article/95097330.html</link>
<title>13歳少年で通した33歳女性</title>
<description>Skrlova容疑者はノルウェーの首都オスロ（Oslo）に住み、頭髪をそり胸部を包帯で巻き上げて13歳の少年「アダム」になりきっていた。オスロでは学校にも通い、教師や福祉施設の職員たちも気づかず、1月5日に警察が身分詐称を発見してチェコに送還するまで、4か月間だまし通したという。33歳女性が13歳の少年として学校にも通っていた！説明文を読めば読むほど摩訶不思議。。(ーー;)この容疑者は多重人格としても、学校に通えるほど少年に成りすますことができるものなのだろうか？人間は今の自...</description>
<dc:subject>悩み</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-04-29T18:09:39+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
Skrlova容疑者はノルウェーの首都オスロ（Oslo）に住み、頭髪をそり胸部を包帯で巻き上げて13歳の少年「アダム」になりきっていた。オスロでは学校にも通い、教師や福祉施設の職員たちも気づかず、1月5日に警察が身分詐称を発見してチェコに送還するまで、4か月間だまし通したという。<br /><br />33歳女性が13歳の少年として学校にも通っていた！<br />説明文を読めば読むほど摩訶不思議。。(ーー;)<br /><br />この容疑者は多重人格としても、学校に通えるほど少年に成りすますことができるものなのだろうか？<br /><br />人間は今の自分と理想とする自分にギャップがあり、空想する自分を本来の自分と思い込んでしまうことだと思いますが、今回の事件はもっと何かがありそうです。<br /><br />この事件とは別にして、人間は自分がイチローのようなプロ野球選手だったらと空想に埋もれるのは簡単だけどそれは自己逃避だし、ありのままの自分を見つめ努力することが必要だと自分自身の戒めにも思いました。<br /><br />問題解決の第一歩は冷静な現状把握にあると思います。<br />現実を見つめるのは嫌なことが多いんですけどね。(^_^.)<br /><br /><br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2512000/49166bd2b64c8648e70fe5bc17a3bc1b.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>やっぱり顔は重要ですね</title>
<description>顔の好みは非常に強く判断に影響し、第一印象は相手が将来の恋人になるのか敵になるのかを判断する、一要素となりうることを示していると指摘する。153人を対象に行ったある調査では、写真からその人物が意図していることを、72％の人が正しく判断したという結果が出ている。人間は一目ぼれをする以上、この傾向はあると思う。一目ぼれで人生の伴侶を決めることもあるし、そういう意味では人間は一瞬でその人がどういう人か判断することが良くあると言うことだと思う。</description>
<dc:subject>研究結果</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-04-12T22:20:46+09:00</dc:date>
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顔の好みは非常に強く判断に影響し、第一印象は相手が将来の恋人になるのか敵になるのかを判断する、一要素となりうることを示していると指摘する。<br />153人を対象に行ったある調査では、写真からその人物が意図していることを、72％の人が正しく判断したという結果が出ている。<br /><br />人間は一目ぼれをする以上、この傾向はあると思う。<br />一目ぼれで人生の伴侶を決めることもあるし、そういう意味では人間は一瞬でその人がどういう人か判断することが良くあると言うことだと思う。<br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2815000/0015ecf266075446fe8988a661594dc6.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>やせるためにはあと1時間睡眠を</title>
<description>睡眠不足（4時間睡眠を2日）によって、食欲を抑制するホルモン「レプチン」が18％減少する一方、食欲を増進させるホルモン「グレリン」が28％増加することが明らかになった。このようなホルモンバランスの変化により、ビスケット、ケーキ、ピーナツなど、脂肪や糖分の多い食品を欲するようになる睡眠不足によって空腹感が23-24％増すという。この結果はおもしろい。よく食べた後に直ぐに横になると牛になると言われますが、よく寝る人は動いているときと比べカロリーは消費しないだろうから、寝ない人の方...</description>
<dc:subject>美容</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-04-09T23:27:39+09:00</dc:date>
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睡眠不足（4時間睡眠を2日）によって、食欲を抑制するホルモン「レプチン」が18％減少する一方、食欲を増進させるホルモン「グレリン」が28％増加することが明らかになった。このようなホルモンバランスの変化により、ビスケット、ケーキ、ピーナツなど、脂肪や糖分の多い食品を欲するようになる<br />睡眠不足によって空腹感が23-24％増すという。<br /><br />この結果はおもしろい。<br />よく食べた後に直ぐに横になると牛になると言われますが、よく寝る人は動いているときと比べカロリーは消費しないだろうから、寝ない人の方が痩せるものだと思っていました。<br />やせるためには良く寝てストレスのない生活が必要と言うことなんでしょうね。<br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2812000/a1c2fea7ec363af80fd4a143177fcc16.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>美容師はがんリスクが高い可能性、WHO報告</title>
<description>男性の美容師や理髪師の間では、ぼうこうがんになる危険性が一般と比較して2-6割高かった。リスク自体は大きくはないが傾向には一貫性があることが指摘さえた。同じ職業でも女性の方がリスクは目立たなかった。女性の美容師については、子宮がん、非ホジキンリンパ腫のリスクが高いとする研究結果もあった。髪染めの薬はとても独特な嫌な匂いがするけど、やっぱり体には悪い気がする。こういう問題の由々しきことは、その原因を科学的に特定するためには多くの年数が要することだと思います。特に利権が絡む研究の...</description>
<dc:subject>健康</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-04-06T00:38:36+09:00</dc:date>
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男性の美容師や理髪師の間では、ぼうこうがんになる危険性が一般と比較して2-6割高かった。リスク自体は大きくはないが傾向には一貫性があることが指摘さえた。同じ職業でも女性の方がリスクは目立たなかった。女性の美容師については、子宮がん、非ホジキンリンパ腫のリスクが高いとする研究結果もあった。<br /><br />髪染めの薬はとても独特な嫌な匂いがするけど、やっぱり体には悪い気がする。<br />こういう問題の由々しきことは、その原因を科学的に特定するためには多くの年数が要することだと思います。<br />特に利権が絡む研究の真実追求は難しいものです。<br /><br />コールタール（タバコのヤニ）が体に悪いということは前々から言われていたけど、科学的根拠がないとのことでなかなか信用されなかった。<br />日本人の研究者が根気強く2年近くの歳月をかけて証明しました。<br />（関連記事はここを<a href="http://www.ganjouhou.com/101usagi.htm" target="_blank">クリック</a>）<br />その論文の発表から、それが認められるまでまた時間がかかり。。<br /><br />というわけけ、こういうことは研究で科学的根拠が認知される以前に個人としては対策を打つべきだと愛田は思うんです。<br /><br /><br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2780000/4b4ce4167ce0e4dd7c7a77b32763c05f.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>若者をこらしめる装置</title>
<description>「この機械は、20歳以下の人には聞き取ることができ、30歳以上の人のほとんどには聞こえない不快な高周波音を発する。1台495ポンド（約10万1000円）するが、ステープルトンさんによるとこれまで欧州と北米で、口コミだけで4000台が売れた。」人生に役立つ記事とは言えないのですが、興味深かったので。人間の年代により聞こえる高周波に差があるのは知りませんでした。海外ではコンビニ前に置いてたむろする若者を撃退しているようです。海外記事はこちらから</description>
<dc:subject>研究結果</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-04-05T00:00:00+09:00</dc:date>
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「この機械は、20歳以下の人には聞き取ることができ、30歳以上の人のほとんどには聞こえない不快な高周波音を発する。1台495ポンド（約10万1000円）するが、ステープルトンさんによるとこれまで欧州と北米で、口コミだけで4000台が売れた。」<br /><br />人生に役立つ記事とは言えないのですが、興味深かったので。<br />人間の年代により聞こえる高周波に差があるのは知りませんでした。<br /><br />海外ではコンビニ前に置いてたむろする若者を撃退しているようです。<br />海外記事は<a href="http://www.nytimes.com/2005/11/29/international/europe/29repellent.html?_r=1&adxnnl=1&oref=login&adxnnlx=1133284007-6LKURx9EMWbE5vd0MUg21w&oref=slogin" target="_blank">こちらから</a><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2799000/d977fc1c6194172cd3cc3696983dc459.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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<title>妊婦時からの対策、子どものアレルギー予防に効果あり</title>
<description>｢野菜を週8回以上、魚を週3回以上、豆類を週1回以上摂取すると、特に子どもをこれらの症状から守ることができるという。逆に、赤身の肉を週3-4回以上摂取すると、発症の危険が高まるという。｣昔はアレルギーやアトピーって聞いたことなかったけど、今や別に珍しくない病気。ペットの犬だってアトピーにかかるほど。原因はお母さんの食生活にあったという報告が興味深いです。</description>
<dc:subject>健康</dc:subject>
<dc:creator>愛田みつお</dc:creator>
<dc:date>2008-04-03T00:00:00+09:00</dc:date>
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｢野菜を週8回以上、魚を週3回以上、豆類を週1回以上摂取すると、特に子どもをこれらの症状から守ることができるという。逆に、赤身の肉を週3-4回以上摂取すると、発症の危険が高まるという。｣<br /><br /><br />昔はアレルギーやアトピーって聞いたことなかったけど、今や別に珍しくない病気。<br />ペットの犬だってアトピーにかかるほど。<br /><br />原因はお母さんの食生活にあったという報告が興味深いです。<br /><br /><br /><blockquote><script type="text/javascript" src="http://jss.afpbb.com/sdata/newsdelivery/seesaa/js/sjis/2526000/5a9609284eaeb865d5536d19f363acd2.js"></script></blockquote><a name="more"></a>
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